Rue: Eigenschaften, gesundheitliche Vorteile und Kontraindikationen

Die Weinraute ist eine sehr interessante Pflanze, da sie als therapeutisch für verschiedene Erkrankungen des Körpers gilt, sie wird jedoch auch mit negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht, aus diesem Grund ist es gut, gründlich zu prüfen, was ihre Vorteile sind und wie man sie verhindern kann Nebenwirkungen.

Obwohl es sehr beliebt zu sein scheint, wissen einige von uns nicht, was Rue ist, daher lohnt es sich, eine Definition zu entwickeln. Unter den Gattungen der mehrjährigen Halbsträucher ist die Rautenpflanze eine der weltweit am häufigsten verwendeten. Sie ist hauptsächlich im Mittelmeerraum beheimatet, kommt aber auch in den nordatlantischen Archipelen sowie in Südwestasien vor. Obwohl es ungefähr 40 Arten gibt , ist die bekannteste die Ruta graveolens, die ursprünglich aus Südeuropa stammt, aber derzeit in vielen anderen Regionen angebaut wird.

Einer der Zweifel bezüglich dieser Pflanze ist, wie man männliche Raute von weiblicher Raute unterscheidet, aber wir müssen klarstellen, dass dieses Kraut keinen sexuellen Dimorphismus hat, weil jede Blume sowohl männliche als auch weibliche Organe enthält.

Die Raute wird häufig als Zierpflanze verwendet, nicht nur, weil sie das ganze Jahr über grün bleibt, sondern auch, weil sie sehr auffällige gelbe Blüten hervorbringt, die im Frühling erscheinen und bis zum Sommer halten. Darüber hinaus ist erwähnenswert, dass es den Rückschnitt gut unterstützt, weshalb es Hecken ermöglicht, Räume im Garten abzugrenzen. Andererseits ist es auch möglich, die Raute drinnen anzubauen, sowohl in einem Topf als auch in einem Balkonkasten, solange es Sonnenlicht gibt. Mal sehen, wofür Rue ist und welche Vorsichtsmaßnahmen wir treffen sollten.

1. Es ist gut für die Verdauung

In Mittelamerika und anderen Regionen der Welt neigen viele Menschen dazu, der Weinraute therapeutische Eigenschaften im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem zuzuschreiben. In diesem Sinne wird es häufig verwendet, um Schweregefühl zu lindern, Blähungen zu bekämpfen und Darmbrennen zu reduzieren. Es stimmt zwar, dass diese Pflanze für ihre Fähigkeit bekannt ist, Koliken zu beseitigen , aber einige behaupten, dass Rautentee auch helfen kann, Erbrechen und Durchfall zu kontrollieren.

2. Hilft bei der Regulierung des Menstruationszyklus

Unter den Eigenschaften der Weinraute sticht ihre emmenagogische Wirkung hervor, das heißt, sie ist in der Lage, den Blutfluss im Becken und insbesondere in der Gebärmutter zu aktivieren, daher kann sie die Menstruation bei Frauen mit Amenorrhoe fördern. Ebenso ist es möglich, einen Aufguss mit Trockenraute zu machen, um Menstruationskrämpfe zu lindern.

Obwohl es während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird, denken viele Frauen, dass einer der Vorteile der Weinraute darin besteht, die Wehen zu beschleunigen, da Tee aus dieser Pflanze die Zeit jeder Kontraktion verlängert und somit hilft, den Gebärmutterhals schneller zu erweitern. Es ist jedoch unbedingt erforderlich, vorher den Geburtshelfer zu konsultieren, um sicherzustellen, dass dies je nach Gesundheitszustand des Babys oder der Mutter keine negativen Auswirkungen hat.

3. Es kann einige Schmerzen lindern

In einigen Ländern verleihen sie der Raute entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird in vielen Haushalten als topisches Mittel bei Schmerzen verwendet, die unter anderem durch Verstauchungen und Sehnenverletzungen verursacht werden, sowie zur Behandlung von Arthritis und Ischiasschmerzen , die bei älteren Erwachsenen häufig auftreten. Darüber hinaus kann dieses Öl bei der Behandlung von Traumaschmerzen helfen.

Es ist sehr einfach, Rautenöl in Online- und physischen Geschäften zu finden, aber es gibt auch diejenigen, die eine hausgemachte Salbe mit Olivenöl und kleinen Zweigen der Raute herstellen. Die Vorbereitung besteht einfach darin, die Pflanze und das Öl in einen Behälter mit Deckel zu geben und 20 Tage zu warten. Bei der Form der Anwendung geht es nur um das Einreiben im schmerzenden Bereich.

4. Es hat harntreibende Eigenschaften

Das Vorhandensein von Terpenen in der Zusammensetzung der Raute bewirkt, dass sie eine harntreibende Wirkung auf den Körper hat. In diesem Fall wirkt Limonen auf die Niere und ermöglicht so, dass überschüssiges Wasser durch den Urin ausgeschieden wird, daher ist es gut, um Schwellungen zu reduzieren. Darüber hinaus hilft es, Fettsäuren aus dem Fettgewebe freizusetzen, sodass es möglich ist, einen Aufguss grob vorzubereiten, um die Flüssigkeitsretention zu kontrollieren und so Gewicht zu verlieren .

5. Fördert die Entspannung

Die Rautenpflanze kann bei einigen Problemen im Zusammenhang mit dem zentralen Nervensystem Vorteile bieten, da sie als angstlösende und krampflösende Pflanze gilt und in diesem Sinne Stress abbauen kann. Darüber hinaus wirkt es als Beruhigungsmittel, um die Nervosität in besonders schwierigen Momenten zu reduzieren.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Raute

Die meisten Heilpflanzen haben Kontraindikationen, bei der Raute ist es jedoch wichtig, mehr Aufmerksamkeit zu schenken, da viele Experten vor ihrer möglichen Toxizität gewarnt haben. In diesem Sinne müssen wir erwähnen, dass die gesundheitlichen Probleme im Zusammenhang mit dem Verzehr von Rauten mit ihrem Übermaß zu tun haben, zum Beispiel kann die ständige topische Anwendung des ätherischen Öls Dermatitis verursachen.

Andererseits ist zu erwähnen, dass aufgrund ihres Flavonoidgehalts ein überproportionaler Verzehr der Pflanze kontraproduktiv für die Nieren- und Leberfunktion sein kann. Auch einige Ärzte raten von der Anwendung der Raute bei Patienten mit Epilepsie ab, da sie bei diesen Menschen neurotoxisch und blutdrucksenkend wirken könnte.

Obwohl es für die Wehen vorteilhaft ist, ist die Raute für schwangere Frauen weitgehend kontraindiziert, da sie als abtreibend gilt. Andererseits kann es auch die Fruchtbarkeit verringern, weshalb seine Anwendung bei Paaren mit Empfängnisschwierigkeiten nicht empfohlen wird.

Wie wächst die Raute?

Wenn Sie sich fragen, wie Sie die Weinraute pflegen sollen, sollten Sie wissen, dass diese Pflanze nicht allzu viel Aufmerksamkeit benötigt und sich gut an unterschiedliche atmosphärische Bedingungen anpasst, sowohl drinnen als auch draußen. Um Rautensamen zu erhalten, müssen Sie nur die Zeit nach der Blüte abwarten, wenn die Zwiebeln trocken sind, um die Samen daraus zu extrahieren. Dann müssen Sie sie zum Keimen in kleine Behälter mit guter Drainage stellen, dies dauert etwa 3 Wochen, sodass Sie sie in einen Topf oder direkt in die Erde verpflanzen können. Obwohl keine besondere Pflege erforderlich ist, ist es wichtig, überschüssiges Wasser zu vermeiden, um Nekrosen vorzubeugen.

Abschließend sei noch erwähnt, dass Menschen in manchen Kulturen der Weinraute magische Eigenschaften im Zusammenhang mit Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und dem Kampf gegen negative Energien zuschreiben. In Kolumbien und anderen Regionen Südamerikas wird das Wasser der Rue für Bäder verwendet, um Glück zu bringen.